Dženifer Aniston priznala: U dvadesetim sam bila noćna mora! Ovako je podelila svoj život

Dženifer Aniston će u februaru ove godine napuniti 56 godina, a svi se slažu u jednom - da nikada bolje nije izgledala.

Kako je glumica sada ispričala u jednom intervjuu, ne samo da izgleda odlično, već se tako i oseća, a razlog tome je što je naučila da voli sebe i svoje telo.

- Moramo voleti svoje telo. Ono radi najbolje što ume. Sa nama je otkad smo došli na svet, pa ne možemo biti previše strogi prema njemu - rekla je glumica, te ispričala da je jednom prilikom razgovarala sa jednim starijim čovekom, koji ju je inspirisao:

Profimedia

- Videla sam ga nekoliko puta na raznim poslovima i non-stop je radio. Rekla sam mu: "Impresivan si, mislim, ti nikad ne staješ", a on mi je odgovorio: "Ne puštam starog čoveka u meni da prevlada". I u tome ima nečega.

Glumica, koju je domaća javnost zavolela u seriji "Prijatelji", priznaje da se u godinama baš kad je snimala ovaj sitkom, nije osećala najbolje u svom temu. 

- Naravno, svi ćemo ostariti, ali kako možemo da napredujemo dok starimo? I zato moramo dati telu pažnju koju zaslužuje. Lično, volela sam svoje tridesete, ali su mi dvadesete bile nikakve. Bila sam noćna mora. Nisam ni razumela treniranje dok nisam ušla u tridesete, pa i četrdsete - rekla je ona za magazin "Allure".

Kako kaže, starenju pristupa sa pozitivnim stavom i zahvalnošću.

Profimedia

- Još uvek smo ovde. Šta je alternativa? Pokušavam da ne razmišljam o tome da postajem starija. Pokušavam da ne mislim o godinama. Svet će uvek biti tu da nam kaže koliko godina imamo i šta žene treba da rade u društvu - ističe Anistonova.

Iako o telu vodi računa preko vežbanja i ishrane, priznaje da u jednom nije dobra - spavanju.

- Spavanje i ja imamo baš lošu vezu. Želim da to volim i sigurna sam da i to mene želi da voli, ali baš mi je teško, pogotovo poslednjih 10, 15 godina. Teško je isključiti mozak - ispričala je glumica, pa dodala:

- Teram sebe da legnem oko 22 sata uveče, sve pogasim i sedim tu, čekajući da se svet sruši. Nekim danima mi dobro ide, a nekim ipak ne. Veliki sam zagovornik toga da ne trebamo ni biti toliko strogi prema sebi, jer je svet generalno agresivan i negativan. Zašto bismo to sebi radili? 

Profimedia

Kako je dalje ispričala, njen život je podeljen na 80 prema 20 posto. 

- Osamdeset posto je vođenje zdravog života, a 20 posto je da izađem i popijem martini, jedem picu i burgere i ostanem do kasno sa svojim prijateljima. To je balans - rekla je Anistonova.

Bonus video:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi