Neda Ukraden u osmoj deceniji izgleda kao tinejdžerka: Njena tajna je u ovim namirnicama

Pevačica Neda Ukraden, koja ove godine slavi 75. rođendan, s ponosom može reći da njen izgled i dalje zadovoljava visoke standarde, a mnoge mlađe koleginice mogu joj pozavideti.

Iako je u zrelim godinama, njeno telo i energija pokazuju da je savršeno očuvala formu, a sve to zahvaljujući posvećenosti ishrani i fizičkoj aktivnosti.

Zorana Mandić/ATA Images

Neda je u nekoliko navrata otkrila svoju strategiju održavanja vitke linije, koja se zasniva na strogom režimu ishrane i redovnim treninzima. Kada primeti da je došlo do manjih oscilacija u težini, pevačica se oslanja na takozvanu "liposukcijsku dijetu", koja podrazumeva visok unos proteina, dok izbegava ugljene hidrate i šećere. Svaka četiri sata, Neda pije zdrave šejkove i konzumira bogatstvo salata i mesa, što joj pomaže da održi energiju i izgled u vrhunskoj formi.

Printscreen/Youtube/Amig show

Neda nije samo poznata po svom glasu, već je i prava inspiracija kada je reč o fizičkom izgledu. Prošle godine, na društvenim mrežama, podelila je nekoliko slika u kupaćem kostimu, kojima je oduševila svoje pratioce.

Instagram printscreen/neda.ukraden

Na njenom Instagram profilu, može se naći još mnoštvo fotografija u kojima Neda ponosno nosi kupaći kostim, a svaki njen post dokazuje da godine nisu uticale na njen izgled. Njena figura ostaje fantastična, a njen stil i energija još uvek su za svaku pohvalu.

Instagram printscreen/neda.ukraden

"Imaš 75 godine i ovakvo telo, kapa dole Nedo", "Kao vino", "Carica", "Predivna gospođa Neda", "Zategnuta kao praćka", "Izgledate bar 20 godina mlađe", bili su samo neki od komentara ispod fotografije.

Zorana Mandić/ATA Images

Jelovnik Nede Ukraden

Doručak: Voćni smuti

Ručak: Šnicle i zelena salata

Večera: Potaž od brokolija

Bonus video:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi