Topi se asfalt: U 8 sati u Beogradu izmereno više od 30 stepeni!

U Srbiji je u 8 sati jutros najtopliji bio Beograd sa temperaturom 31 stepen Celzijusa, pokazuju podaci RHMZ.

U Zrenjaninu, Kikindi, Kragujevcu, Smedrevskoj Palanci bilo je 29 stepeni, a u Novom Sadu, Loznici, Valjevu i Ćupriji 28 stepeni Celzijusa.

Najsvežije je u Sjenici, gde je izmereno 19 stepeni. U Srbiji se toplotni talas nastavlja i danas, kao i početkom sledeće sedmice, i dalje sa maksimalnim temperaturama od 35 do 40 stepeni Celzijusa i uz tropske noći u urbanim sredinama.

U celoj zemlji na snazi je crveni meteo-alarm, koji označava vrlo opasno vreme.

Profimedia

Saveti koji spasavaju život

Zbog izuzetno toplog talasa koji traje danima, Gradski zavod za javno zdravlje je objavio detaljna uputstva kako treba da se ponašaju građani tokom vrelih dana kako bi zaštitili svoje zdravlje i izbegli neprijatnosti. 

Građani pre svega treba da izbegavaju izlaganje direktnom suncu u periodu od 10 do 17 časova, naročito deca, trudnice, stariji, srčani bolesnici, a ukoliko moraju da budu u tom periodu napolju da se trude da što više budu u hladu, navode iz Gradskog zavoda.

Preporuka je da se nosi lagana, široka odeća, svetlih boja, od prirodnih materijala, a ako se izlazi napolje i šešir sa širokim obodom ili kapa i naočare za sunce sa UV zaštitom. Građani bi trebalo da izbegavaju sportske aktivnosti i vežbanje na otvorenom u toku najtoplijeg dela dana.

Profimedia

Oni koji moraju da obavljaju fizičke poslove, preporuka je da to čine u toku najsvežijeg dela dana - u ranim jutarnjim časovima ili kasnije u toku večeri.

Ljudi koji rade na otvorenom (npr. građevinski radnici) treba češće da prave pauze za odmor, da ostanu u hladu i da piju 1,5 čaše vode na svakih 30 minuta.

Ovi ekstremni vremenski uslovi mogu predstavljati ozbiljan rizik po zdravlje, naročito kod onih grupa stanovništva koja su posebno osetljive na visoke temperature, kao što su mala deca, starije osobe, trudnice, osobe sa prekomernom telesnom težinom, kao i osobe koje boluju od različitih hroničnih bolesti, navodi se u saopštenju Gradskog zavoda za javno zdravlje.

Takođe su ugrožene i osobe izložene direktnom dejstvu sunčevih zraka poput onih koji koje vežbaju ili rade na otvorenom, ali i svi oni koji rade u neadekvatno provetrenim i nedovoljno rashlađenim prostorijama.

Bonus video

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi