Kako se Suzana Jovanović i Saša Popović hrane: Dovoljno je da 14 dana povedem računa, skinem višak i to je to!
Uz određeni režim ih „ne boli glava"
Govoreći jednom prilikom o svom režimu ishrane, Saša Popović je otkrio kako uspeva da ostane fit, ali i na koji način ume da se za samo 14 dana ratosilja viška kilograma ukoliko mu se dese.
- Uvek se ugojim tokom zime, pa moram na proleće da mršavim. Tada je vreme slava i praznika, jede se začinjena i teška hrana. Tokom zimskih meseci uglavnom dobijem od dva do pet kilograma. Kada odlučim da smršam, pridržavam se određenog načina ishrane - naglašava Saša, pa nastavlja o detaljima svog jelovnika.
- Svako jutro pijem kafu, ponekad sa mlekom. Doručkujem pecivo, a za ručak mogu da biram između šnicli, grilovane piletine, ribe. Za večeru je uglavnom kombinacija mesa i salate, jaja, a ponekad samo voće i jogurt. Prijaju mi takvi obroci - prokomentarisao je, pa dodao kako je i njegova supruga Suzana Jovanović na istom režimu.
„Skinem višak i, to je to!"
- Uglavnom imam 73 kilograma, ali nekada odem i na 78. Za dve nedelje, koliko se inače hranim na ovaj način, iz gubim tih pet kila. Dovoljno je da 14 dana povedem računa o hrani, skinem višak i to je to. I moja žena Suzana koristi isti program - objašnjava Popović.
Pročitajte još:
Kad se reši viška kilograma koji su se nakupili tokom slava i praznika, Popović lagano održava liniju tokom leta.
Saša Popović Printscreen ,,Zvezde Granda”
- Leti sam uvek fit, jer sam već sa prvim suncem u Opatiji. Svakodnevno plivam, igram tenis, stoni tenis, jedem mnogo voća, salate začinjene maslinovim uljem i ribu. I to ne zato što pazim na jelovnik, već mi na moru ne prija teška i masna hrana. Samim tim, nemam problema ni sa kilogramima - kazao je Saša jednom prilikom za „Informer".
Bonus video:
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari