Ne otkazujte svoj odlazak u teretanu: Akcija ispod pokrivača ne troši toliko kalorija koliko mislite, kažu istraživači

U krevetu ste sa svojim partnerom posle jedne žustre zabave ispod pokrivača.

Vrući ste i znojavi, ali ubeđeni da ne morate u teretanu sutra, jer ste vi vaš kardio upravo obavili.

Freepik

Pa, možda biste ipak trebali da odete na trening, jer verovatno niste sagoreli onoliko kalorija koliko ste mislili. 

Naravno, to zavisi i od vrste seksa koji ste imali, konkretno, koliko ste bili aktivni tokom njega i koliko dugo je trajao. 

Osim ako zaista nije trajao satima, onda nije bio baš tako sjajan trening.

Kako pokazuje istraživanje sa Univerziteta u Montrealu, muškarci tokom prosečnog seksa sagorevaju 100 kalorija, dok žene oko 69 kalorija. 

Istraživači su procenili da muškarci sagorevaju otprilike 4,2 kalorije u minuti tokom seksa, dok žene sagorevaju 3,1 kaloriju. 

Do ovog odgovora su došli, uz pomoć merača za fitnes  koji je beležio potrošnju kalorija tokom seksualnih odnosa 21 para.

Freepik

Parovi su takođe trčali na traci za trčanje 30 minuta kako bi uporedili svoju seksualnu aktivnost sa stvarnim vežbanjem.

Zaključak je da su muškarci uglavnom fizički aktivniji tokom seksa, što potencijalno objašnjava zašto sagorevaju više kalorija. 

Ali glavni razlog je to što muškarci teže više od žena i zbog toga troše više energije od žena, za istu aktivnost.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi