Uvek ima nade: Sprečite da partner ode od vas - dajte sve od sebe da sačuvate vezu

Svaka veza, bez obzira na to koliko je snažna, prođe kroz svoje uspone i padove. Ponekad ljubav počne da se gasi, a udaljenost među partnerima postaje sve veća.

Ako osećate da ste se distancirali od partnera, ili ako vam se čini da ljubav više nije onakva kakva je bila na početku, vreme je da preduzmete akciju. Ljubav i strast mogu se ponovo probuditi ako ste spremni da se potrudite.

Povežite se sa partnerom

Emocionalna povezanost je temelj svake stabilne i zdrave veze. Ako želite da zadržite partnera, prvo morate obnoviti vašu povezanost. To znači biti prisutan i pažljiv prema svom partneru u svakom trenutku. Povezivanje ne znači samo fizičku bliskost, već i emocionalnu intimnost.

Istinska povezanost dolazi kada oboje otvoreno delite svoja osećanja, misli i strahove. Da biste to postigli, važno je da budete svesni svojih emocija i da ih delite sa partnerom na iskren način. Nema ničeg jačeg u vezi od trenutaka kada se oboje osećate sigurno i voljeno, kad možete biti svoji, ranjivi i otvoreni.

To podrazumeva i redovno vreme koje provodite zajedno, bilo da je to kroz razgovor, zajedničke aktivnosti, pa čak i obavljanje svakodnevnih poslova. Zajedno provedeno vreme pomaže u jačanju međusobne povezanosti i vraća sigurnost u vezu.

Freepik

Poljubite ga prvi

Ponekad, da bi ljubav bila ponovo strastvena, potrebno je da vi budete ti koji ćete napraviti prvi korak. Možda partner nije uvek raspoložen za fizičku bliskost ili nije u tom trenutku pokazivao dovoljno nežnosti, ali vi možete da ga podstaknete. Poljubite ga prvi, iznenadite ga nežnim gestom.

Često se u vezama dešava da čekamo da partner učini prvi korak ili da uzvrati naše emocije. Međutim, ključ je u tome da vi pokažete inicijativu i učinite prvi korak.

Ovakvi gestovi mogu probuditi strast i otopiti bilo koju hladnoću koja se možda pojavila u vezi. Poljubac, zagrljaj ili samo držanje za ruke mogu biti upravo ono što je potrebno da partner ponovo oseti ljubav i pažnju.

Freepik

Dajte sve od sebe

Veza je kao biljka koja mora biti negovana da bi rasla. Ako želite da zadržite partnera, morate biti spremni da ulažete u vašu vezu svaki dan.

Ponekad se može desiti da u svom životu dajemo više pažnje i energije poslu, prijateljima ili hobijima, dok odnos sa partnerom ostaje zapostavljen. Međutim, da biste imali srećnu vezu, morate ulagati u nju svakodnevno.

Ovo znači ulaganje ne samo svog vremena, već i emocija, energije i pažnje. Da biste izgradili i očuvali snažnu vezu, ne možete davati samo delimičnu posvećenost. Ako u vezi dajete samo pedeset posto svog truda, možete očekivati samo pedeset posto rezultata.

Freepik

Posvetite se svom partneru potpuno i dajte mu sto posto sebe. Zajedno radite na vezi i ne dopuštajte da budete zadovoljni samo sa osnovama. 

Motivišite sebe da svakodnevno negujete vezu

Motivacija je ključ uspeha u svakoj vezi. Često se dogodi da motivacija opadne, posebno kada su svakodnevni problemi na prvom mestu. Međutim, važno je da svakodnevno birate motivaciju da ulažete u vaš odnos.

Motivacija u vezi je promenljiva. Nekada ćete biti veoma motivisani, a nekada ćete osećati pad. No, pravi uspeh leži u tome da svaki dan prepoznate važnost svoje veze i odaberete da ulažete u nju. Setite se onih malih stvari zbog kojih volite svog partnera i kako ćete se osećati kada vaša veza bude snažna i ispunjena.

Pexels

To može biti nešto jednostavno poput podsećanja na lepe trenutke koje ste proveli zajedno, ili razmišljanja o svim pozitivnim osobinama koje vaš partner ima. Motivacija je stvar koju morate aktivno birati svaki dan, a to će vas održati u pravom smeru za zadržavanje partnera.

Budite prisutni u svakom trenutku

Jedan od najvažnijih faktora za očuvanje veze je prisutnost. U današnjem svetu prepunom distrakcija, lako je zaboraviti na značaj biti u potpunosti prisutan sa partnerom. To znači da ne treba da budete fizički prisutni, ali emocionalno odsutni.

Biti prisutan znači potpuno se posvetiti svom partneru u trenutku. Nemojte dozvoliti da prošlost ili brige o budućnosti utiču na vašu vezu. Fokusirajte se na sadašnji trenutak, slušajte svog partnera i reagujte s ljubavlju i pažnjom.

Pixabay

Kada ste emocionalno prisutni, partner se oseća voljeno i poštovano, što stvara temelje za dugotrajan i stabilan odnos. Ako ste prisutni u svakom trenutku, vaš odnos će biti snažniji i ispunjeniji ljubavlju.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi