Kako da se podmladite: Efikasna rutina nege kože koja vraća mladalački sjaj

Hormonske promene, smanjenje proizvodnje kolagena i suvoća kože mogu uzeti svoj danak, ali srećom, postoji mnogo načina da koža izgleda mladalački, samo je potrebno da se držite svakodnevne rutine.

Bilo da ste u dvadesetim ili pedesetim, nikada nije prekasno da počnete da se brinete o svojoj koži i pružite joj negu koja će joj omogućiti da izgleda najbolje.

Čistač lica 

Za podmlađivanje je ključno da koža bude čista, ali i hidrirana. Zato je važno da odaberete čistač lica koji ne isušuje kožu. Osim toga, dvostruko čišćenje postaje sve popularniji korak u svakodnevnoj rutini.

Prvo koristite uljani čistač koji uklanja šminku i nečistoće, a zatim gel za čišćenje kako biste dubinski očistili pore. Ovaj korak ne samo da uklanja nečistoće, već i priprema kožu za sve naredne korake.

Freepik

Tonik 

Tonik je odličan za hidrataciju, ali i za revitalizaciju kože, posebno ako sadrži blage kiseline. Izbegavajte tonike sa alkoholom jer oni mogu dodatno isušiti kožu.

Umesto toga, birajte proizvode koji sadrže sastojke poput hijaluronske kiseline, koji kožu čine punijom i svežijom. Ovaj korak je savršen za obnavljanje prirodne ravnoteže kože i pripremu za hidrataciju i anti-aging tretmane.

Profimedia

Krema za lice

Kada je koža dehidrirana, ona počinje da pokazuje znakove starenja. Stoga, hidratacija je ključna za vraćanje mladalačkog izgleda. Birajte bogate kreme koje pomažu u obnavljanju kožne barijere.

Kreme koje sadrže antioksidanse, poput vitamina C i E, pomažu u borbi protiv oštećenja izazvanih slobodnim radikalima, a takođe obnavljaju kožu i daju joj sjaj.

Profimedia

SPF 

Jedan od najvažnijih koraka u očuvanju mladalačkog izgleda je zaštita od UV zračenja. UV zraci ne samo da uzrokuju oštećenja kože, već mogu izazvati prerano starenje i čak rak kože.

Redovno korišćenje SPF kreme štiti kožu od tih oštećenja i pomaže u očuvanju zdravog izgleda kože. Bez obzira na to da li je oblačno ili sunčano, SPF bi trebalo da postane osnovni korak u vašoj rutini nege.

Profimedia

Krema za područje oko očiju 

Koža oko očiju je tanja i osetljivija, pa je potrebno koristiti specijalizovane kreme koje ciljaju na tamne krugove, otečenost i fine linije.

Birajte kreme sa hijaluronskom kiselinom, vitaminom K ili kofeinom, koji mogu pomoći u smanjenju otečenosti i poboljšanju cirkulacije u ovom području.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi