Napravite spasonosni sirup protiv upale grla od sastojaka koji su moćni sami za sebe, a udruženi postaju ubica virusa i bolova

Poslednjih dana rečenica koju najčešće čujemo glasi: grebe me grlo, ne mogu da gutam.

Iako se upala grla može javiti u svako doba godine, najviše ljudi pogađa baš sada, tokom hladnih meseci.

Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osećajem pečenja najčešći su simptomi upale, ali ima leka. Zapravo, jedan prirodni sirup će rešiti stvar.

Pexels

Jednostavan sirup pravi se jednostavno od sastojaka koje svako u svojoj kući ima tokom zime.

Med, kurkuma, đumbir, beli luk, limun.... Dok slušate ovaj niz, već vam je malo bolje.

Sastojci za sirup protiv upale grla:

• 4 velike kašike meda
• 1 kašičica praha kurkume
• 1 kašičica sitno narendanog đumbira
• 1 kašičica zgnječenog belog luka
• ½ kašičice cimeta u prahu
• ½ kašičice praha ljute papričice
• 4 velike kašike limunovog soka
• sok od 1 narandže

Pixabay

Priprema sirupa protiv upale grla:

Med lagano zagriete dok se ne razredi pa u njega dodajte sve ostale sastojke.

Dobro izmešajte i pustite da odstoji sat vremena.

Zatim procedite sirup kroz cediljku ili običnu gazu, pa pohranite u teglu.

Kašičicu sirupa polako sisajte dva do tri puta dnevno.

Bonus video:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi