Vatreni tonik bukvalno sprži sve viruse u organizmu: Od ove kombinacije bićete zdravi kao dren (VIDEO)

Korona opet divlja, pa ovaj otporni virus moramo da napadamo svim sredstvima. Ako nas pitate, najbolje je braniti se jakim imunitetom. A on se stvara u stomaku, tačnije u crevima, zbog čega je hrana najbolji saveznik u borbi protiv ovog mikroorganizma.

Zajedno sa probioticima i enzimima za varenje, fermentirani proizvodi poput kimčija, kombuhe, jogurta, kefira i sirovog kiselog kupusa odličan su način za povećanje dobrih mikroba u crevima. Ovo zauzvrat pomaže jačanju imunološkog sistema.

čitajte i ovo

Kako umilostiviti tinejdžera da ustane ranije, pripremi se za školu i ne zaspi na prvom času

Vatreni oksimel

Ovo piće je sladak tonik koji podstiče imunološki sistem moćnim sastojcima koji su poznati po svojim svojstvima stimulacije imunološkog sistema: jabukovo sirće, beli luk, ren, đumbir, luk, med i začinsko bilje.

Postoje brojne varijacije ovog koncepta, na primer ono što obično koristim kada osetim blagu iritaciju grla: med sa pasiranim čenom belog luka i biberom. Originalni recept napravila je Rouzmari Gladstoun sedamdesetih godina. Njena vizija je bila da nauči umetnost razmišljanja o hrani kao leku. Vatreni napitak potiče iz klase tonika oksimela Grka i Persijanaca koji su u svom najosnovnijem obliku sirće i med. „Oki“ = kiselina i „mel“ = med.

Prednosti ovog vatrenog napitka

* Jabukovo sirće je odlično sredstvo za varenje

* Ren je moćan protiv zapušenih sinusa

* Đumbir pomaže pri varenju, mučnini i infekcijama

* Beli luk je antimikrobni i antibakterijski

* Crni luk je sličan belom luku

* Biber stimuliše imunološki sistem

* Med deluje umirujuće i protivupalno. Ako koristite sirovi med, on ima svoje antibakterijske osobine

Kako se pravi vatreni oksimel

Potrebno vam je:

• 1/2 šolje tanko naseckanog đumbira
• 1/2 šolje oljuštenog, svežeg rena, naseckanog na kockice
• 1 glavica belog luka, čenovi zdrobljeni i narendani
• 3 grančice ruzmarina
• 2 čili papričice prepolovljene po dužini
• 1 kašičica bibera u zrnu
• 2 štapića cimeta
• 1 limun isečen na komade
• 1/2 narandže isečene na komade
• 2 šolje jabukovog sirćeta
• 1/2 šolje meda

Kako da ga pripremite

Stavite đumbir i ren na dno litarske tegle ili slične staklene posude koja se može zatvoriti.

Dodajte beli luk, ruzmarin, čili, biber u zrnu, cimet; zatim dodajte komadiće limuna i narandže, pritiskajući nadole da se sastojci sabiju.

Dodajte sirće, dodajući još po potrebi da potpuno potopite sastojke i napunite teglu. Zatvorite teglu (ako koristite metalni poklopac, stavite komad papira između tegle i poklopca da biste sprečili korozivnu reakciju sa sirćetom).

Čuvajte na hladnom i tamnom mestu, mućkajući nekoliko sekundi svaki dan ili dva od tri nedelje i do najduže šest nedelja.

Procedite kroz gazu ili sitno sito; odbacite čvrste materije. Umešajte med. Čuvajte u zatvorenoj ambalaži u frižideru najduže mesec dana.

čitajte još

Gutaju pantljičare i jedu ugalj da bi smršali! Ovo su najopasnije dijete

Vasa Pelagić je isticao lekovitost ove voćke: „Kafa“ od jabuka leči glavobolju i kijavicu

Rano jutro može da vam promeni život: Imate bar pet razloga da navijete sat ranije

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi