Šta treba da znate o otvorenim vezama pre nego što i pomislite da ih isprobate

Otvorene veze su i dalje tabu, ali istina je da su sve popularnije i mogle bi jednostavno otključati potpuno novi nivo intimnosti sa vašim trenutnim partnerom i drugim voljnim učesnicima.

Prema istraživanju iz 2016, više od pet osoba u Sjedinjenim Državama učestvuje u sporazumnoj "nemonogamiji" barem jednom u životu.

Osim toga, anketa iz 2020. pokazala je da samo 56 odsto Amerikanaca želi potpuno monogamnu vezu, dok mlade ljude najmanje zanima da imaju samo jednog seksualnog i romantičnog partnera. Monogamija jednostavno nije toliko popularna kao što ste možda mislili.

Dakle, šta su otvoreni odnosi i kako funkcionišu? Stručnjaci objašnjavaju pravila otvorenih veza - šta treba uzeti u obzir ako razmišljate o ulasku u jednu, ali i kako svoje želje da saopštite svom sadašnjem partneru.

Što je otvorena veza?

- U otvorenoj vezi ljudi su slobodni da istraze ​​seksualna iskustva izvan svoje glavne veze - kaže dr Nikol Zapien, dekanka Škole za profesionalnu psihologiju i zdravlje na Kalifornijskom institutu za integralne studije.

- A budući da je uključen aktivni pristanak, ti odnosi se ne smatraju varanjem. Otvoreni odnos nema jednu definiciju - objašnjava psihoterapeutkinja Tamara Pinkus.

- To znači da ti aranžmani poprimaju bezbroj oblika i proizlaze iz bilo kog broja potreba. Ponekad su ljudi poliamorni i zaljubljuju se u druge ljude; ponekad su ljudi svingeri i jednostavno se povezuju s drugim ljudima na zabavama; ponekad se ljudi povezuju s ljudima preko aplikacija - nadovezuje se ona.

- Veze mogu biti otvorene i u ljubavnom i seksualnom smislu i mogu biti dugotrajne ili kratkoročne. Ali uopšteno govoreći, otvorena veza obično se sastoji od toga da par prodiskutuje o dogovoru, pristane da ga razmotri i nastavi s razgovorima o tome - kaže Zapin.

Profimedia

- Postoji onoliko različitih sporazuma i konstalacija koliko možete zamisliti - dodaje.

Otvoreni odnosi spadaju pod okrilje "etičke nemonogamije", široke grupe koja takođe obuhvata poliamorne odnose, pokriva svaki aranžman u kojem ljudi nisu potpuno emocionalno i/ili fizički isključivi sa svojim partnerima - i ovi se stilovi odnosa ne smatraju varanjem.

- Dopuštam ljudima da mi kažu šta podrazumevaju pod "otvorenim odnosom" - kaže dr sc Elizabet Šef, jedna od nekolicine svetskih akademskih stručnjaka za poliamoriju.

Specifičniji pojmovi za određene vrste otvorenih veza uključuju svingerske odnose, što podrazumeva traženje seksa s drugim partnerima, bilo zajedno ili odvojeno i monogamne odnose, što uključuje uglavnom monogamiju u paru.

Kako funkcionišu otvoreni odnosi? Postoje li pravila?

Baš kao što ne postoji jedinstvena definicija "otvorene veze", ne postoji ni jedan aranžman ili stil koji bi odgovarao svima - svaki par mora shvatiti kako će izgledati njihova veza. Pravila ljudi često se dosta razlikuju, a postoje čitave knjige o tome kako pregovarati o vašoj otvorenoj vezi - objašnjava Pinkus.

Ljudi obično stupaju u otvorene veze kako bi zadovoljili više svojih potreba - veza može imati neusklađenu seksualnu želju, na primer, ali svaki par je drugačiji.

Pexels

- Poliamorni parovi obično traže emocionalne veze izvan glavnog para, dok se svingeri obično fokusiraju samo na seks - kaže Elizabet Šef. 

Ali specifična pravila i parametri uvek variraju.

- Recimo, neki parovi izlaze samo s drugim parovima - kaže Elizabet. Mnogi parovi se takođe slože oko smernica koje se često fokusiraju na pol bilo kog potencijalnog partnera, praksu sigurnijeg seksa i komunikaciju pre ili nakon bilo kakvog sastanka - objašnjava Pinkus.

Pravila otvorenih odnosa takođe mogu biti prilično kreativna, prema Zapin i Pinkus: "Ne dovodi nikoga kući"; "Traži samo ljude izvan grada"; "Možeš se glupirati, ali ne i imati seks"; "Nemoj da se zaljubiš"; "Ljude možete videti samo jednom"; "Samo utorkom uveče"; Mnogo puta se pravila odnose na zaštitu ljudi od straha od gubitka, objašnjava Pinkus. U mnogim dugoročnim poliamornim vezama, ljudi vremenom imaju manje pravila, jer se naviknu na ideju da se te stvari događaju i ne gube svoje partnere.

Jesu li otvorene veze zdrave?

- Otvorene veze su zdrave koliko i ljudi u njima - kaže Elizabet. Baš kao i monogamne veze, neke od njih su neverovatne, fantastične. Druge, i ne toliko. Zdravlje otvorene veze obično se svodi na to kako se s njom postupa. 

Pexels

- Nadamo se s ljubavlju, integritetom i ljubaznošću jedno prema drugome - objašnjava ona. Takođe je ključno da sve uključene strane budu iskrene i komunikativne u pogledu svojih želja i susreta. 

- Ako postoji prisila, ili ako jedna ili više strana nemaju sve informacije i stoga ne pristaju na ovakvu vrstu veze, za takve odnose moglo bi se reći da su nezdrave - kaže Zapein. Međutim, istraživanja pokazuju da su otvoreni odnosi često korisni. Jedna studija iz 2018, na primer, otkrila je da svingeri prijavljuju veće seksualno zadovoljstvo od monogamnih ljudi i da su oni u otvorenim vezama jednako zadovoljni svojim vezama kao i ljudi u monogamnim vezama.

Da li je otvorena veza za vas?

Pre svega, budite spremni svom partneru date istu slobodu koju vi želite.

- Nemojte misliti da je poliamorija ili otvorena veza, samo zato što želite više seksa, isključivo za vas - kaže Elizabet.

Mnoge ljude uzbuđuje mogućnost što će imati više partnera, ali se onda uznemire kada se situacija okrene i kada njihovi partneri imaju druge partnere. 

- Vaša početna veza mora biti zdrava za početak - upozorava Elizabet.

Takođe, ulaženje u otvorenu vezu kako bi se spasilo partnerstvo obično ne funkcioniše. 

- To je kao kada rađate dete da spasite brak - nastavlja ona.

Osim toga, iako ste možda otvoreni za ideju otvorene veze, vaš partner bi mogao biti time uništen.

Profimedia

- Dobar terapeut ili seksualni terapeut može pomoći u pregovorima i pomoći vam da oboje predvidite situacije koje možda niste razmatrali - napominje Zapin.

- Sve veze treba negovati - objašnjava Pinkus.

Zbog toga je apsolutno važno dati prednost vremenu za međusobno povezivanje i otvorenu komunikaciju. Često se ljudi toliko uzbude zbog seksa s novim ljudima da prestanu da razmišljaju o seksu s partnerom kojeg imaju. 

Mislite da biste mogli biti zainteresovani za otvorenu vezu?

- Prvo pogledajte širu sliku, ako se osjećate nelagodno, shvaćate da vaša veza nije tako sjajna kao što ste mislili da jest, ili čak ne možete podnijeti pomisao na svog partnera s nekim drugim, otvorena veza možda neće biti dobra za vas - savetuje Elizabet.

Kako zatražiti otvorenu vezu?

Ako se ipak odlučite za razgovor na ovu temu - iskoriste nešto u medijima, članak koji ste pročitali ili emisiju koju ste videli, kao polaznu točku. Pitajte partnera šta misli o toj temi ili jesu li ikada čuli za nju kako biste ih testirali.

- Budite ranjivi, jasni i uporni, i budite sposobni da kontrolišete svoja osećanja, ako ne dobijete odgovor koji očekujete ili želite - upozorava Zapien.

Ako oboje odlučite da se isplati istražiti, svakako se s vremena na vreme obratite "sebi" i svojim partnerima kako biste bili sigurni da aranžman još uvek funkcioniše. Takođe, savet je praktikovati sigurniji seks i redovno se testirati na polno prenosive bolesti.

Pixabay

Često parovi moraju iznova da pregovaraju o uslovima, jer otvorena veza ne funkcioniše uvek kako biste očekivali. Šta ako niste planirali da se zaljubite, a to vam se desi; Ili šta ako mislite da nećete biti ljubomorni, a onda jeste.

Imati plan igre - i biti fleksibilan i otvoren u razgovoru - dugoročno pomaže. I na kraju, ključno je da se setite zašto ste sa svojim partnerom i kako se prema njemu odnositi s poštovanjem, čak i tokom napada ljubomore. Ne zaboravite da treba da budete ljubazni i strpljivi jedno prema drugimaom.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi