Suvo četkanje: Revolucionarna rutina za negu kože koju morate isprobati

Suvo četkanje je jednostavna, ali izuzetno efikasna tehnika koja je sve popularnija u svetu nege kože.

Ova metoda podrazumeva korišćenje suve četke s prirodnim vlaknima koja se koristi za nežno četkanje kože pre tuširanja.

Iako zvuči jednostavno, suvo četkanje nudi brojne prednosti za kožu i celo telo, a evo zašto biste i vi trebalo da ga uvrstite u svoju rutinu.

Pexels

1. Povećava cirkulaciju i tonira kožu

Jedna od najvećih prednosti suvog četkanja je poboljšanje cirkulacije. Kada četkate kožu, stimulacija krvotoka pomaže da koža dobije više hranljivih materija i kiseonika, što doprinosi njenom zdravlju i tonusu.

Redovno suvo četkanje može pomoći u smanjenju celulita i daje koži čvrstiji, glađi izgled.

2. Pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože

Suvo četkanje je odličan način za uklanjanje mrtvih ćelija sa površine kože. Ova tehnika nežno uklanja suve, zadebljale slojeve kože, čineći je glatkijom i mekšom.

Redovnim čišćenjem kože na ovaj način, vaša koža će postati sveže obnavljena, a ostale tretmane, poput pilinga i hidratacije, bolje će se apsorbovati.

Pexels

3. Podstiče limfnu drenažu i detoksikaciju

Jedan od ključnih razloga zbog kojih je suvo četkanje postalo omiljeno među ljubiteljima prirodne nege je njegov efekat na limfni sistem.

Delikatno četkanje kože pomaže stimulaciji limfne drenaže, čime se podstiče izbacivanje toksina iz tela. Ovaj proces može doprineti boljoj ravnoteži organizma i zdravijem izgledu kože.

4. Pomaže kod suve kože i iritacija

Ako imate suvu kožu ili sklonost iritacijama, suvo četkanje može biti korisno. Iako može delovati kontradiktorno, jer četkanje može izazvati iritacije na prvi pogled, zapravo pomaže u obnavljanju i hidrataciji kože.

Uklanjanje mrtvih ćelija kože omogućava kremama i uljima da se bolje upijaju, čime koža postaje mekša i hidratizovana.

Freepik

Kako pravilno koristiti suvo četkanje?

Izaberite odgovarajuću četku: Koristite četku sa prirodnim vlaknima, jer su mekša i nežnija za kožu.

Tehnika četkanja: Počnite od stopala i nogu, koristeći kružne pokrete prema srcu. Zatim pređite na ruke i trup. Uvek četkajte u pravcu srca kako biste stimulisali cirkulaciju.

Nema potrebe za pritiskanjem: Četkajte kožu nežno, bez previše pritiska. Ponekad je manje više.

Radite to pre tuširanja: Suvo četkanje najbolje funkcioniše pre nego što uđete u tuš, jer tako lakše ukljanjate mrtve ćelije.

Pexels

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi