Šest korisnih saveta kako da se ujutru ne budite sa podočnjacima

Niko ne voli ujutru da se pogleda u ogledalo i da ostane zaprepašćen svojim odrazom. Podočnjaci nimalo ne laskaju našem fizičkom izgledu i znamo da je izuzetno teško rešiti ih se. Ako su podočnjaci vaša noćna mora, ovi saveti bi vas mogli spasti.

Voda se nakuplja na delovima tela gde ima više natrijuma, zato ako uveče pojedemo nešto slano ujutru izgledamo natečeno, posebno na području oko očiju.

Pročitajte još

Ko kaže da učenje nije mučenje? Roditelji su slikali prvačiće pre i posle prvog dana u školi

Čaša vina može biti jako dobra za zdravlje, ali veća količina alkohola uzrokuje dehidrataciju. To rezultira upalim očima i pojavom podočnjaka. Ako ste ipak malo preterali, pre spavanja popijte veliku čašu vode.

Podočnjaci nastaju od umora, neprospavanih noći, zadimljenih i zagušljivih prostorija, neadekvatnog ili nepotpunog čišćenja lica, usled bolesti, ali i genetike.

Šta vi možete da uradite?

1. Izbegavajte so

Voda se nakuplja na delovima tela gde ima više natrijuma, zato ako uveče pojedemo nešto slano ujutru izgledamo natečeno, posebno na području oko očiju.

2. Ublažite simptome alergija

Sezona alergija obično uzrokuje natečenost i preterano vlaženje očiju. Na sreću, lekovi protiv alergija, prehlade ili sinusne infekcije mogu smanjiti natečenost.

3. Koristite hladne obloge

Natečene oči najbolje smiruju hladne obloge. Možete koristiti kriške svežeg krastavca, kašike za lice ohlađene u zamrzivaču ili ohlađene kesice čaja.

4. Bademovo ulje za podočnjake

Bademovo ulje možda nije tako brz, ali jeste veoma delotvoran način da se rešiti podočnjaka. Ono je odlično za kožu, posebno osetljivu, kao što je ona ispod očiju. Bogato je vitaminom E, neophodnim za zdravu kožu, a znate i sami da je samo zdrava koža jaka i otporna na promene.

Jednostavno nanesite par kapi ispod očiju pre nego što krenete na spavanje. Ostavite da deluje preko noći i radite to redovno. Vrlo brzo videćete pomak nabolje.

5. Skidajte šminku

Nikada ne spavajte sa šminkom! Osim što tako ugrožavate ten, šminka na očima može uzrokovati peckanje i vlaženje očiju, što će rezultirati natečenim podočnjacima.

6. Pijte dosta tečnosti

Poslednje, ali i najvažnije od svega u borbi protiv podočnjaka jeste unošenje dovoljne količine tečnosti.

Vodu i prirodno ceđene sokove pijte u što većoj količini i već za par dana videćete pomake, uklonićete podočnjake na najzdraviji način. Kafu konzumirajte u što manjoj meri, jer je ona snažan diuretik.

Pročitajte još

Da li ćemo pre zaboraviti lepo lice ili ono koje nije savršeno?

Ožiljci od bičevanja pre udaje određuju vrednost žene: Čudesna lepota i surova sudbina žena plemena Hamer (FOTO)

Eliksir za kosu: Zašto šamponu obavezno treba dodati kašiku šećera

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi