Zaboravite na tablete iz apoteke: Lekovita moć borovih iglica koju farmakomafija ne želi da znate
Kako ovaj zeleni dar šume može da promeni vaš život za samo nula dinara
Zamislite šetnju kroz šumski predeo, gde miris borovine ispunjava vazduh, a zelenilo borova umiruje vaše čulo vida. U ovom idiličnom okruženju, skriva se jedan od prirodnih dragulja - borove iglice, koje ne samo da krase krošnje ovih plemenitih stabala, već i služe kao izvor jednog izuzetno lekovitog napitka - čaja od borovih iglica.
Ovaj čaj, koji se decenijama koristi kao tradicionalni napitak u narodnoj medicini širom sveta, ne samo da donosi sa sobom delić šumske svežine u vašu šolju, već i obilje blagodati za vaše zdravlje.
Profimedia
Lekoviti sastojci
Budući da se pravi od mladih izdanaka borovih iglica, koje su bogate vitaminom C, antioksidansima, i esencijalnim uljima, njegova lekovitost je višestruka.
Vitamin C je ključan za jačanje imunološkog sistema, a borove iglice sadrže jednu od najviših koncentracija ovog vitamina među biljkama. Redovno konzumiranje ovog čaja može pomoći u prevenciji i lečenju prehlada i gripa.
Pročitajte još:
Antioksidansi u borovim iglicama, kao što su flavonoidi i fenoli, mogu pomoći u borbi protiv slobodnih radikala u telu, što smanjuje rizik od hroničnih bolesti poput srčanih oboljenja i nekih vrsta raka.
Esencijalna ulja u borovim iglicama, kao što su limonen i pinen, imaju antimikrobna svojstva i mogu pomoći u smanjenju upala. Takođe, ova ulja doprinose umirujućem efektu čaja, što može pomoći kod stresa i anksioznosti.
Profimedia
Sastojci:
- borove iglice
Priprema:
1. Operite borove iglice i isekajte im krajeve, pa ih usitnite makazama ili u blenderu
2. Ubacite ih u teglu ili neku drugu staklenu posudu.
3. Ulijte vrelu vodu.
4. U ohlađen čaj stavite malo meda i limunovog soka.
Čaj od borovih iglica takođe može imati pozitivan uticaj na respiratorni sistem. Inhaliranje pare od ovog čaja može pomoći u olakšanju simptoma kao što su začepljen nos i kašalj, a takođe može pomoći u čišćenju disajnih puteva.
Bonus video:
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari