Sa 48 izgleda upola mlađe: A najbolje od svega je to što se Hajdi Klum zabavlja dok vežba

Ona je živi dokaz da su godine samo broj, a nemačka manekenka Hajdi Klum jedna je od najuspešnijih svih vremena. I danas joj se svi dive jer sa 48 godina izgleda barem upola mlađe.

Modne piste ostavila je iza sebe, ali i dalje vodi računa o svom izgledu. A najbolje od svega je to što joj treninzi nisu jednolični i dosadni. Ona je ovih dana otkrila kako izgleda njena trening rutina.

Tajna je u neuobičajnim vežbama koje mnogima nisu prvi izbor. Ali, Hajdi su najdraži planski raspoređeni treninzi i to oni koji uključuju vežbanje s rekvizitima poput hulahupa, skakanja na trambolini, a svaki dan otpliva po 20 krugova u bazenu što joj predstavlja zabavnu alternativu teretani.

-Srećna sam što imam bazen kod kuće i kad je počela pandemija, ja sam počela da plivam 20 krugova dnevno. Ovakve vežbe su mnogo bolje za moje zglobove nego trčanje na traci. Vrtim hulahop i skačem na trambolini – objasnila je Hajdi.

Dodala je i da njenom zdravom izgledu doprinose i njene roditeljske obveze i briga o 16-godišnjoj Heleni, 15-godišnjem Henriju, 14-godišnjem Džoanu i 11-godišnjem Luu.

 

-Mnogo se krećem i trčim okolo, imam četvoro dece, dva psa i mačku. Poslednjih nekoliko meseci uživala sam u mogućnosti da provedem više vremena kod kuće s porodicom – izjavila je Hajdi.

Pročitajte još

Mama konačno dala zeleno svetlo: Ćerka Hajdi Klum dobila svoju prvu naslovnicu “Voga”

Zašto Kejt Mos svakoga dana trlja lice kockicama leda i mleka: Običan a odličan trik

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi