Bazen leti osvežava, ali krije i potencijalne opasnosti: Uživajte u plivanju, ali se zaštitite od bolesti

Plivanje u bazenu je odličan način da se lagano vežbate, rashladite tokom toplotnih talasa koji nas čekaju narednih dana i generalno poboljšate raspoloženje. Ali nije sve zabavno u vodi – bazeni nose i nekoliko rizika. Pored utapanja ili gušenja, u bazenu i oko bazena njega, iako izgleda čisto, vas i vaše najmilije mogu vrebati brojne zarazne bolesti. Nakon celodnevnog brčkanja u njima, možda ćete osetiti bol u uhu, stomačne tegobe, osip ili čak simptome slične gripu. I niste sami: istraživanja procenjuju da jedna od 44 osobe svake godine dobije bolest uzrokovanu vodom.

Dakle, od čega se ljudi razbole u bazenu i kako možete izbeći bolesti koje lebde u njegovim dubinama ili u plićaku?

Bolesti koje možete dobiti od plivanja u bazenu

Postoji niz bolesti povezanih sa plivanjem, od kojih su najčešće:

• dijareja
• osip na koži
• plivačko uho
• upala pluća ili bolest nalik gripu
• razne iritacije očiju, nosa, grla i pluća.

Freepik

 

Prema mišljenju stručnjaka, dijareja je najčešća bolest povezana sa plivanjem u bazenu. Zbog toga mnoge zemlje zabranjuju ljudima koji su nedavno imali ili trenutno imaju dijareju da plivaju u javnim ustanovama. Oni mogu izbaciti čestice virusa poput norovirusa ili bakterija, uključujući ešerihiju koli, koja je nedavno dospela na naslovne strane kada je otkrivena u reci Seni u Parizu, gde bi olimpijci trebalo da plivaju, i koja može da zarazi druge ako slučajno progutaju ili udahnu tu vodu ili maglu iz bazena.

„Hlor pomaže u ubijanju klica u vodi, a koncentracije treba održavati na efikasnom nivou u bazenima“, objašnjava specijalista za zarazne bolesti doktorka Džesika Lum. Ljudi uvek mogu biti izloženi klicama tokom vremena koje je potrebno da hlor ubije klice. Naime, parazit koji izaziva dijareju, kriptosporidijum, teže je ubiti. Čak i ako je voda dezinfikovana ili pravilno tretirana, kriptosporidijum može preživeti u njoj više od sedam dana.

Hrana koju je opasno unositi na bazen

Dr Lum posebno upozorava da izostavite hranu kao što su pirinač, jaja, tunjevina, piletina, salate od krompira i makarona, mlečne proizvode i meso za sendviče jer omogućavaju razvoj stafilokoknih bakterija koje mogu izazvati dijareju, povraćanje i mučninu. „Ne ostavljajte hranu napolju i ne nosite hranu koja sadrži majonez sa sobom na bazen, jer je to recept za katastrofu“, savetuje dr Lum.

Freepik

 

Šta je s plivačkim uhom?

Infekcije uha, uključujući oblik poznat kao plivačko uho, takođe se često javljaju na bazenima. "Plivačko uko nastaje kada se voda zarobi u uhu“, kaže dr Lum i dodaje: "Određene bakterije normalno žive na našoj koži i bezopasne su. Ali zarobljena voda sa bakterijama je ono što uzrokuje uho plivača”. Simptomi uključuju bol, koji se može pogoršati ako se uho dodirne, svrab, iscedak ili osećaj punoće u uhu.

Plivačko uho je češće kod dece, i iako ga neće sva deca ponovo dobiti, dr Nahman kaže da čepići za uši mogu sprečiti plivačko uvo kod onih koji su tome skloni. Ovo oboljenje se obično lako leči kapima i toplim oblogama, ali posetite lekara ako imate čak i blage simptome kako biste bili sigurni da vaša bubna opna ili ušni kanal nisu pretrpeli nikakvo oštećenje.

Freepik

 

Hlor ubija infekcije, ali hloramin iritira kožu i oči

Hlor je odličan za ubijanje većine klica, uključujući i one koje bi inače mogle izazvati infekcije kože ili očiju. Međutim, ponekad može izazvati osip, pa čak i iritaciju disajnih puteva kod onih koji su osetljivi na hemikalije. Jednostavno pranje pogođenog područja čistom vodom trebalo bi da ukloni hemikalije i pomogne da se osip brzo reši.

Kada se hemikalija kombinuje s prljavštinom, proizvodima za ličnu higijenu, urinom, fekalnom materijom ili znojem u bazenu, to može dovesti do sekundarnih hemikalija zvanih hloramini, koje mogu izazvati crvene oči, iritaciju kože i iritaciju disajnih puteva. Kada osetite miris hlora, to je obično zbog hloramina.

Freepik

 

Saveti za bezbedan boravak na bazenu

Teško je znati koje klice mogu biti u bazenu ili oko njega. Ali preduzimanje nekih mera predostrožnosti pre, posle i tokom zabave na suncu može pomoći, kaže dr Lum i savetuje:

• Nemojte gutati vodu iz bazena.
• Ne ulazite u vodu ako imate otvorenu ranu ili posekotinu.
• Nemojte ići na plivanje ako imate kriptosporidijum ili dijareju. „Bolesni ljudi mogu preneti klice koje izazivaju dijareju na druge tako što kontaminiraju vodu“, kaže Lum. Stručnjaci preporučuju da sačekate najmanje dve nedelje nakon što prestane dijareja izazvana kriptosporidijumom pre nego što uđete u vodu.
• Istuširajte se ili isperite pre nego što uđete u vodu da biste uklonili prljavštinu ili čestice sa tela.
• Zamenite pelene bebama dalje od vode kako biste sprečili kontaminaciju vode klicama i pobrinite se da deca češće idu u toalet. Takođe, bebe treba da nose posebne nepromočive pelene ako se kupaju u bazenu.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi