Jednostavno i brzo pobedite novogodišnji mamurluk: Posle ovog leka koji sigurno imate kod kuće lagano možete na reprizu

Posle novogodišnjeg slavlja, mnogi od nas se bude sa glavoboljom, umorom i osećajem kajanja, pokušavajući da se setimo svega što smo uradili.

Uobičajeni simptomi mamurluka - bolovi u glavi, mučnina, vrtoglavica i dehidratacija - mogu pokvariti planove za opušten naredni dan, a ponekad se čini kao da ništa ne može da nas spasi.

Profimedia

Naravno, najbolja preventivna mera za ublažavanje mamurluka je ispijanje puno vode pre nego što zaspimo, umerena konzumacija alkohola i izbegavanje žestokog pića.

Međutim, ako ste već došli do tog trenutka kada osećate posledice, možda biste želeli da probate prirodni lek koji vam može pomoći da se oporavite.

Banane su dugo smatrane jednim od najboljih prirodnih lekova za mamurluk, zahvaljujući visokom sadržaju kalijuma i šećera koji pomažu da se nadoknadi energija i minerali koje ste izgubili.

Freepik

Međutim, neki stručnjaci tvrde da su jaja još bolji izbor. Naime, ona sadrže aminokiselinu cistein, koja može pomoći u čišćenju jetre od štetnih slobodnih radikala, što je korisno za brži oporavak.

Iako nije pronađen savršen lek za mamurluk, medicinski stručnjaci savetuju da se rehidrirate pre nego što zaspite, uzmete lekove protiv bolova sledećeg dana, a takođe, možete jesti supu koja sadrži potrebne vitamine i minerale, piše Mirror.

Freepik

BONUS VIDEO:

 

 

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi