Više štete nego koristi: Osobe koje pate od visokog pritiska treba obavezno da izbegavaju ovaj dodatak ishrani

Dijetetski suplementi često su prvi izbor za one koji žele da unaprede svoje zdravlje ili popune nutritivne praznine. Međutim, nisu svi suplementi podjednako bezbedni, posebno ako se koriste bez stručnog nadzora. Kantarion, poznat po svojim potencijalnim antidepresivnim svojstvima, može predstavljati značajan rizik za osobe s hipertenzijom i kardiovaskularnim problemima.

Rizici kantariona: Kako utiče na lekove?

Prema rečima dr Kubaniha Takirbaševa, kantarion može ometati dejstvo lekova, posebno onih koji se koriste za regulaciju krvnog pritiska i srčanih problema. Ovaj dodatak deluje na jetru, menjajući način na koji se lekovi metabolizuju, što može smanjiti njihovu efikasnost.

„Kantarion može izazvati porast krvnog pritiska zbog promena u regulaciji lekova za hipertenziju“, upozorava dr Takirbašev. Ova interakcija može dovesti do ozbiljnih komplikacija, naročito kod osoba koje već imaju kardiovaskularne probleme.

Profimedia

 

Kada suplementi postaju opasni

Iako kantarion ima reputaciju prirodnog antidepresiva, njegovo nekontrolisano korišćenje može dovesti do zdravstvenih problema. Ovi rizici se dodatno povećavaju kada se suplementi uzimaju bez konsultacije s lekarom, što može rezultirati nenamernim interakcijama sa propisanim lekovima.

Preporuka stručnjaka je jasna: pre nego što uvrstite bilo koji suplement u svoju ishranu, obavezno se posavetujte sa lekarom ili farmaceutom. Samo stručna procena može utvrditi da li je određeni dodatak siguran za vas.

Pixabay

 

Zdravlje na prvom mestu: Prioriteti u ishrani

Umesto oslanjanja na suplemente, stručnjaci savetuju fokusiranje na uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Prirodni izvori nutrijenata, poput voća, povrća i zdravih proteina, obezbeđuju sve što je organizmu potrebno, bez rizika od neželjenih efekata.

Dodaci poput kantariona mogu imati svoje mesto u terapiji, ali samo uz pažljivo razmatranje i stručno vođenje. Kada su zdravlje i sigurnost u pitanju, oprez je uvek najbolji pristup.

Iako kantarion može izgledati kao korisna opcija, njegova interakcija sa lekovima može doneti više štete nego koristi, posebno kod osoba sa hipertenzijom. Uvek se konsultujte sa stručnjakom pre nego što posegnete za suplementima, jer je zdravlje uvek na prvom mestu.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi