aktuelno

Nije samo za limunadu: Kako još možete iskoristiti limun - od ljuštenja jaja do pripreme kolača i ribe

25.02.2025

14:47

0

Autor: Milica Lekić

Uz malo inventivnosti, on može postati pouzdan partner tokom kuvanja i spremanja hrane

Nije samo za limunadu: Kako još možete iskoristiti limun - od ljuštenja jaja do pripreme kolača i ribe
Copyright Freepik

Limun sadrži od 40 do 50% soka koji je bogat izvor vitamina C. Zato ga često pijemo u čaju ili pravimo limunadu. Ima osvežavajući efekat, a i zaista pozitivno utiče na podizanje vitamina i imuniteta.

Osim toga, limun je koristan saveznik u pripremi i čuvanju hrane. Saznajte na koje sve načine može da vam bude od koristi.

Olakšava ljuštenje jaja

Dodavanje limunovog soka u vodu u kojoj kuvate jaja može značajno olakšati ljuštenje, jer kiselina iz limuna pomaže da se membrana koja se nalazi između belanca i ljuske razmekša. To znači da će jaje biti mnogo lakše oljuštiti nakon što je skuvano, a ljuska će se odvojiti bez muke.

Ovaj trik može biti naročito koristan ako pripremate tvrdo kuvana jaja, jer ćete se tako osigurati da ne ostanu delovi ljuske zalepljeni za belance.

Osim što olakšava ljuštenje, limunov sok može i sprečiti pucanje ljuske tokom kuvanja. Često se dešava da se prilikom ubacivanja jaja u ključalu vodu pojave male pukotine na ljusci.

Nije samo za limunadu: Kako još možete iskoristiti limun - od ljuštenja jaja do pripreme kolača i ribePixabay
 

Da biste izbegli ovo, jednostavno premažite jaja sa malo limunovog soka pre nego što ih stavite u vodu. Iako možda zvuči neobično, ovaj korak zaista funkcioniše – limunov sok pomaže da ljuska bude čvršća, a jaja se neće lako oštetiti. Ovaj trik je posebno koristan kada stavljate jaja iz frižidera direktno u vruću vodu.

Usporava truljenje voća i povrća

Jedan od problema s kojim se često susrećemo prilikom pripreme voća i povrća je oksidacija, koja uzrokuje brzo tamnjenje kore ili mesa plodova. To se naročito dešava sa voćem poput avokada, jabuka, breskvi, banana, ali i sa povrćem poput krompira.

Nije samo za limunadu: Kako još možete iskoristiti limun - od ljuštenja jaja do pripreme kolača i ribePexels
 

Tamnjenje može učiniti da voće i povrće izgleda manje privlačno i manje sveže, što može otežati njihovo čuvanje i konzumaciju.

Jedan jednostavan i efikasan način da sprečite ovo je upotreba limunovog soka. Limunov sok sadrži vitamin C, koji deluje kao prirodni antioksidans. Kada premažete voće ili povrće limunovim sokom, on formira zaštitni sloj koji usporava oksidaciju i sprečava potamnjenje. Ovaj trik je naročito koristan kada pripremate voćne salate ili kada isečete voće koje nećete odmah pojesti, kao što su avokado ili jabuka. Upravo zbog svojih kiselinskih svojstava, limunov sok je odličan za prevenciju tamnjenja.

Nije samo za limunadu: Kako još možete iskoristiti limun - od ljuštenja jaja do pripreme kolača i ribeProfimedia
 

Priprema ribe

Kada je reč o pripremi ribe, često koristimo so kao osnovni začin za poboljšanje ukusa. Međutim, prekomeran unos natrijuma može imati negativne posledice po zdravlje, naročito kada se radi o povišenom krvnom pritisku i zdravlju srca. Srećom, postoji prirodan način da se smanji unos natrijuma, a da jela i dalje imaju bogat ukus – to je limunov sok.

Nije samo za limunadu: Kako još možete iskoristiti limun - od ljuštenja jaja do pripreme kolača i ribeFreepik
 

Dodavanje limunovog soka na ribu nije samo odličan način za poboljšanje ukusa, već i za kontrolisanje unosa natrijuma. Limunov sok sadrži kalijum, koji pomaže u balansiranju efekata natrijuma u organizmu. Kalijum podstiče izbacivanje viška tečnosti, što pomaže u smanjenju negativnih uticaja prekomernog natrijuma na krvni pritisak i srce.

Kora limuna za poseban “šmek” vaših kolača

Limunova kora je pravi tajni sastojak koji može da unapredi svaki kolač, dodajući mu jedinstven, osvežavajući ukus. Kada se koristi u kolačima, tortama, keksićima ili čak kremovima, limunova kora unosi dodatnu aromu i svežinu koja podiže celo jelo na viši nivo.

Nije samo za limunadu: Kako još možete iskoristiti limun - od ljuštenja jaja do pripreme kolača i ribePexels
 

Limunova kora se može koristiti na više načina, ali najčešće se u kolačima koristi sitno rendana, jer oslobađa sve svoje eterične komponente koje daju specifičan miris i ukus. Možete je dodavati u biskvite, kremove, pite, čak i u puding, ili je posuti preko pečenih kolača za dodatnu svežinu.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi

Možda vas zanima

Najčitanije Vesti

Ostale vesti iz rubrike